本测验共有25题，每道题都有5个备选答案，请根据自己的实际情况，在题目后圈出相应字母（每题只能选择一个答案）。这5个字母所代表的意思是：A：很符合自己的情况；B：比较符合自己的情况；C：很难回答；D：较不符合自己的情况；E：很不符合自己的情况。

1.记下阅读中的不懂之处。                                      ABCDE

2.经常阅读与自己学习无直接关系的书籍。                        ABCDE

3.在观察和思考时，重视自己的看法。                            ABCDE

4.重视做好预习和复习。                                        ABCDE

5.按照一事实上的方法进行讨论。                                ABCDE

6.做笔记时，把材料归纳成条或图表。                            ABCDE

7.听人讲解问题时，眼睛注视着讲解者。                          ABCDE

8.利用参考书和习题集。                                        ABCDE

9.注重归纳并写出学习中的要点。                                ABCDE

10.经常查阅字典、手册等工具书。                               ABCDE

11.面临考试，能克服紧张情绪。                                 ABCDE

12.认为重要的内容，就格外注意听讲和理解。                     ABCDE

13.阅读中若有我懂的地方，非弄懂不可。                         ABCDE

14.联系其它学科内容进行学习。                                 ABCDE

15.动笔解题前，先有个设想，然后抓住要点解题。                 ABCDE

16.阅读中认为重要的或需要记住的地方，就划上线或做上记号。     ABCDE

17.经常向老师或他人请教不懂的问题。                           ABCDE

18.喜欢讨论学习中遇到的问题。                                 ABCDE

19.善于汲取别人好的学习方法。                                 ABCDE

20.对需要记牢的公式、定理等反复进行记忆。                     ABCDE

21.观察实物或参考有关资料进行学习。                           ABCDE

22.听课时做好笔记。                                           ABCDE

23.重视学习的效果，不浪费时间。                               ABCDE

24.如果实在不能独立解出问题，就看了答案再做。                 ABCDE

25.能制订出切实可行的学习计划。                               ABCDE

计分与评价

统计你所圈出各个字母的次数，每圈一个A得5分，B得4分，C得3分，D得2分，E得1分。把你所得的分数全部相加，算出部分，再对照评价表，就能了解自己的学习技能水平。

学习技能评价表

总分	评价
101分以上	优秀
86～100分	较好
65～85分	一般
51～64分	较差
50分以下	很差

逐项对照上面这个测验中所列举的项目，看看自己在哪些方面没有做到，这些没有做到的方面便是影响你学习效率的障碍。要是你经过努力，做到的项目越来越多，那就表明你的学习技能有了提高。